Little chic- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя Little chic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

51,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

872 ккал

Жир: 4,20г | Белк: 39,24г | Углев: 141,58г. Завтрак: Coffee, Smucker's Natural Orange Marmalade Fruit Spread, Thomas' Bagel Thins - Everything, Bananas , Coffee. Обед: Air Popped Popcorn , Blue Moon Light Sky. Ужин: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Balance Grow Honey Citron and Ginger Tea . подробнее ...

1380 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Little chic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Little chic- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

Little chic-Изменение Веса