Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeria_dolgikh
Журнал
20 сен 20
valeria_dolgikh- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя valeria_dolgikh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Девочки🙋🏻♀️
Посоветуйте фирму самого вкусного протеинового коктейля,важно,что бы он был не сладким)
Засматриваюсь сейчас на Chikalab🧐
По подсчетам из приложения не добираю белка😭😭😭
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
1180 ккал
Жир: 41,36г | Белк: 79,31г | Углев: 114,98г.
Завтрак:
Ленивые вареники пп, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Перекресток Шаверма с Курицей .
Ужин:
Макароны Отварные, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%.
Перекус/Другое:
Chikalab Chika Biscuit Малина.
подробнее ...
1739 ккал
Упражнение:
Кардио - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Я когда использую-беру Гербалайф; мне он больше нравится, чем в спорт магазинах протеины; а так, поэксперементируйте, можно пробовать разные и найти свое)
28 июн 21 написано членом:
Anadeb26
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeria_dolgikh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю