Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana_Chernyavska
Журнал
20 сен 20
Svetlana_Chernyavska- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Невеличкий перекус - гарбузовий оладок з домашнім крем-сиром. Смакота)
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
520 ккал
Жир: 16,41г | Белк: 75,04г | Углев: 43,61г.
Завтрак:
Iberica Маслины, Крем-Сир, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Ilona Лаваш Армянский, Шампиньоны, Яичный Белок.
Обед:
Крем-Сир, Гарбузові Оладки, Филе Индейки.
Ужин:
Листья Салата, Гарбузові Оладки, Грецкие Орехи, Крем-Сир.
Перекус/Другое:
Груши, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Персики.
подробнее ...
1475 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
как красиво
20 сен 20 написано членом:
Лидия Ser
спасибо!
20 сен 20 написано членом:
Svetlana_Chernyavska
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю