CCM74- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя CCM74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kalbsragout mit Quitte und Stachelbeeren

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

2086 ккал

Жир: 92,04г | Белк: 138,25г | Углев: 179,89г. Завтрак: Salted Light Butter Stick, Coconut Oil, Ländle Vorarlberger Bergkäse , Patros Feta, Staud's Marmelade, Olives, Baguette, Hütthaler Putenschinken, Egg Omelet or Scrambled Egg. Обед: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Beef Stew, Olive Oil , Gazi Ayran, Quinces , Gutes aus der Region Mehrkornbrot. Ужин: Melba Toast, Peanut Butter, Hütthaler Putenschinken, Low Fat Milk, PBN Nutition Casein Protein Supplement. Перекус/Другое: Cappuccino, Anker Schokocroissant, Kastner Orangen Schoko Kekse, Watermelon. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Air Climber - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CCM74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CCM74- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

CCM74-Изменение Веса