Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
20 сен 20
n.s.komolov- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
3844 ккал
Жир: 217,76г | Белк: 134,49г | Углев: 353,58г.
Завтрак:
Профитроли, Курица Гриль, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб.
Обед:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Ужин:
Coca-Cola Кола, Heinz Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Велком Сосиски с Сыром , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой .
Перекус/Другое:
Loacker Вафли с Ванильной Начинкой.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю