Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirishik
Журнал
20 сен 20
kirishik- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя kirishik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
1823 ккал
Жир: 66,51г | Белк: 119,28г | Углев: 196,32г.
Завтрак:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом.
Обед:
Красный Октябрь Трюфель, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Аладушкин Ватрушечка, Простоквашино Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
Ужин:
Макароны с Фаршем, Макароны с Фаршем, Liebendorf Сыр Голландский, Polar Котлеты Рыбные.
Перекус/Другое:
Народное Здоровье Гематоген Детский.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirishik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю