tereshkova_v_beeline- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя tereshkova_v_beeline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

1513 ккал

Жир: 42,76г | Белк: 92,45г | Углев: 187,98г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лента Багет Французский, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Хлеб Черный, 6 Соток Огурцы Маринованные, Polar Треугольники Тресковые, Увелка Рис Отварной. Ужин: Юбилейное Печенье Традиционное , Веселый Молочник Кефир 2,5% , Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Гост Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tereshkova_v_beeline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tereshkova_v_beeline- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

tereshkova_v_beeline-Изменение Веса