Л@сточк@- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя Л@сточк@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

1933 ккал

Жир: 88,09г | Белк: 63,08г | Углев: 222,31г. Завтрак: Ашан Зефир Яблочный, Сало, Жареное Яйцо, Помидоры, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Золотой Колос Торт Сметанник , Сироп, Капучино. Ужин: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Heinz Терияки Соус , Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Виноград, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Л@сточк@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Л@сточк@- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

Л@сточк@-Изменение Веса