Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
20 сен 20
Shidlyk- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
2836 ккал
Жир: 145,63г | Белк: 174,65г | Углев: 219,16г.
Завтрак:
Вацак Малиновый Тарт, Сырники, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Сырники.
Обед:
Ягоды, Сыр, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Danone Активия.
Ужин:
Салат из Крабовых Палочек, Сыр, Сыр, Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Сыр.
Перекус/Другое:
Chocofini Шоколадная Паста, Хлебец, Три Медведя Мороженое Трюфель и Апельсин, Raffaello Конфеты, Белый Хлеб, Банан, Хлебец.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю