Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nsukp1004
Журнал
20 сен 20
nsukp1004- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя nsukp1004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
1034 ккал
Жир: 38,74г | Белк: 54,17г | Углев: 120,28г.
Обед:
돼지고기김치찌개, 고등어조림, NOW 오메가-3, 찐단호박, 찐고구마.
Ужин:
NOW now c-1000, 밤, 돼지고기김치찌개, 고등어조림, 오이 (껍질제거), 잡곡밥, 돼지감자, 풀빵.
Перекус/Другое:
물, 소금, 아메리카노.
подробнее ...
70 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nsukp1004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю