ini dietku- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя ini dietku | < Предыдущая Запись |Следующий >

tetap semangat walau kadang surplus harian......

59,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

1414 ккал

Жир: 43,79г | Белк: 57,68г | Углев: 198,66г. Завтрак: Champ Burger Daging Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Bubur Kacang Hijau, Nestle Nestum Original. Обед: Udang Kukus atau Rebus, Kubis, Nila (Ikan), Tahu Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Ужин: ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Sari Roti Burger Bun. Перекус/Другое: Melon, Good Day Cappuccino. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ini dietku-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ini dietku- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

ini dietku-Изменение Веса