madikgud- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя madikgud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1189 ккал

Жир: 26,39г | Белк: 82,31г | Углев: 132,56г. Завтрак: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Готово! Куриный Суп с Лапшой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные. Ужин: Блины на Молоке, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Перекус/Другое: Вереск Вафли Какао-Шоколадные на Фруктозе, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madikgud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madikgud- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

madikgud-Изменение Веса