puhpine- Журнал, 31 окт 13

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

sigh, its a losing battle

95,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2013:

1307 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 72,68г | Углев: 145,80г. Завтрак: Bon Appetit Cream Cheese Cake, Sesam Knackebrod, Vitamine, Cherry Tomatoes, Leidingwater. Обед: Magere Kwark Vanille-Perzik. Ужин: AH Maaltijdsalade Gegrilde Kip, Scharrelei, Tomatoes. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2840 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Chin up. I got faith in you.

31 окт 13 написано членом: harriet5646516


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 31 окт 13

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса