Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aline.coelho.
Журнал
19 сен 20
Aline.coelho.- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя Aline.coelho.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Depois de 1 mês parada, estou voltando à minha dieta e exercícios físicos. Tudo muito tranquilo e sem passar fome, mas dando resultados.
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
686 ккал
Жир: 24,83г | Белк: 41,05г | Углев: 76,26г.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Longo, Cozido), Estrogonofe de Frango.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos Finos, Verde Campo Iogurte Lacfree, Laranjas.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aline.coelho.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю