Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tisck93
Журнал
19 сен 20
Tisck93- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя Tisck93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
112,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1270 ккал
Жир: 41,10г | Белк: 51,67г | Углев: 176,51г.
Завтрак:
Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Jimmy Joy Plenny Shake.
Обед:
García Baquero Queso Semicurado, Argal Bacon, Consum Espagueti.
Ужин:
Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Oatibix Avena Suave, Pastoret Kéfir con Leche de Vacas de Pasto.
Перекус/Другое:
Monzo Granizado de Limón , Monzo Granizado de Limón .
подробнее ...
2647 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tisck93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю