Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irisspo
Журнал
19 сен 20
irisspo- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя irisspo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1389 ккал
Жир: 77,08г | Белк: 41,59г | Углев: 131,70г.
Завтрак:
Valde Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной.
Ужин:
SPAR Сдоба с Маком, Сливочное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Стародворье Сосиски Баварские.
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Пломбир Карамельная Конфетка.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irisspo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю