Mamabex- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя Mamabex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1321 ккал

Жир: 31,32г | Белк: 44,64г | Углев: 211,82г. Завтрак: Nestle Frosted Shreddies, Morrisons Whole Milk, Morrisons Honey, Tea with Milk. Обед: Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Apples . Ужин: Chicken Fried Rice, Sweet and Sour Sauce. Перекус/Другое: Grapefruit (Pink and Red), Frozen Cherries, Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt, Lidl Frozen Strawberries, Morrisons Porridge Oats (40g). подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks everyone ❤️

21 сен 20 написано членом: Mamabex


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamabex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamabex- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

Mamabex-Изменение Веса