NatalyYog- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1130 ккал

Жир: 37,76г | Белк: 55,72г | Углев: 113,65г. Завтрак: Белебеевский Сыр Российский, Кофе Эспрессо, Сахар, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Обед: Куриная Грудка Отварная, Моя Цена Спагетти, Окей Грибы Маринованные, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Inkerman Бастардо, Lindt Шоколад 78%. Ужин: Просто Чернослив. Перекус/Другое: Магнит Слива, Изюм, Сахар, Кофе Эспрессо. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса