Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jemmiss
Журнал
19 сен 20
jemmiss- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя jemmiss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1362 ккал
Жир: 42,32г | Белк: 37,72г | Углев: 211,73г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Блины тонкие, Пятерочка Сахар, Творог 9%, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной.
Обед:
Ратибор Джем Абрикосовый, Best Food Products Тортилья Сырная, Глобус Булочка с Отрубями, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (без Кожуры), Viola Сыр Плавленный Сливочный, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами.
Ужин:
Ашан Персик Свежий, Блины тонкие.
Перекус/Другое:
Арбуз, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jemmiss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю