Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nancilaw
Журнал
27 ноя 10
Nancilaw- Журнал, 27 ноя 10
Параметры Пользователя Nancilaw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2010
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2010:
339 ккал
Жир: 13,07г | Белк: 26,86г | Углев: 28,68г.
Завтрак:
onion, egg white.
Обед:
onion, tomato, cauliflower, dark meat turkey, radish, zucchini, romain.
Ужин:
cheese roll, cream cheese blitz, dinner roll, onion, zucchini, Organic Hearts of Romaine, broccoli, lemon juice.
Перекус/Другое:
strawberries.
подробнее ...
1941 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 12 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nancilaw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю