Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МурашечкаМур
Журнал
19 сен 20
МурашечкаМур- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя МурашечкаМур
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
уже неделю на поддержке,а вес все равно чуть падает...всю неделю ела на +30калорий к привычному дефициту,наверное надо больше прибавлять,но не хочется очень резко повышать
41,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1141 ккал
Жир: 55,14г | Белк: 50,52г | Углев: 111,22г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином, Кофе, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Стокманн Хлеб Бородинский.
Обед:
Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Стокманн Хлеб Бородинский, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть).
Ужин:
Макарун, Красная Цена Миндаль, Рогачев Сгущенка, Чай, Лебедянь Молоко Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МурашечкаМур-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю