Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
19 сен 20
Domflawn- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1848 ккал
Жир: 53,81г | Белк: 130,23г | Углев: 160,07г.
Завтрак:
Egg, Tesco Bacon, Warburtons Protein Bagel.
Обед:
Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Tesco Bacon, Morrisons Bake At Home Petit Pains, Tesco Mexican Chilli Bean Soup.
Ужин:
Tesco Onion & Garlic Pasta Sauce, Penne, Eatlean Protein Cheese, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Tesco Passata, Tesco Onion & Garlic Pasta Sauce.
Перекус/Другое:
MyProtein Protein Wafers, Crackers, Cottage Cheese, Red Table Wine.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю