Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roudaina83
Журнал
19 сен 20
roudaina83- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя roudaina83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
اليوم رجعت 😀🌺
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1434 ккал
Жир: 75,53г | Белк: 61,58г | Углев: 160,83г.
Завтрак:
قطع خبز كروتون المحمص, زيت الزيتون, بيضة مسلوقة طرية, المياه (المعبأة).
Обед:
إفروي عصير ليمون, زيت الزيتون, الثوم المطبوخ, الخرشوف المطبوخ ( الطازح ), الفاصولياء الخضراء المطبوخة (الطازجة), ستيك لحم البقر, الخس الأخضر.
Ужин:
Danone activia اكتيفيا, فواكه نكتارين, بذور الشيا, الكمثرى (الإجاص).
Перекус/Другое:
زيت الزيتون, العنب, الكسكس (المطبوخ).
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
bienvenue👋
20 сен 20 написано членом:
amiramaman
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roudaina83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю