Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Л@сточк@
Журнал
19 сен 20
Л@сточк@- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя Л@сточк@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1441 ккал
Жир: 40,44г | Белк: 31,84г | Углев: 229,38г.
Завтрак:
Сармич Сыр Маасдамер, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%.
Обед:
Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Изюмом, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Соевый Соус, Сэн Сой Васаби, Роллы Филадельфия.
Ужин:
Я Грейпфрутовый Сок, Вермут.
Перекус/Другое:
Перекресток Инжир Свежий, Арбуз.
подробнее ...
1592 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Л@сточк@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю