ronaldjordaan- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя ronaldjordaan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

123,8 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1825 ккал

Жир: 91,54г | Белк: 71,75г | Углев: 166,12г. Завтрак: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Coffee with Milk. Обед: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Rainbow Chicken Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls , Brookes Oros. Ужин: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, KFC Zinger Wings, KFC Chicken Drumstick, Lean or Extra Lean Minced Beef or Patty, Fried Egg , Hamburger or Hotdog Rolls . Перекус/Другое: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Light Wine , Simba Salt & Vinegar Chips (36g). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ronaldjordaan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ronaldjordaan- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

ronaldjordaan-Изменение Веса