Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tereshkova_v_beeline
Журнал
19 сен 20
tereshkova_v_beeline- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя tereshkova_v_beeline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1552 ккал
Жир: 58,86г | Белк: 75,34г | Углев: 182,05г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Активия Натуральный Йогурт, Велком Колбаса Любительская, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Хлеб Черный.
Обед:
6 Соток Огурцы Маринованные, Приосколье Филе Грудки "по-Царски", Увелка Рис Отварной.
Ужин:
Чай с Сахаром, Haas Сахарная Пудра, Пятерочка Сахар, Националь Манка, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Лента Багет Французский, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Чай с Сахаром, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tereshkova_v_beeline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю