Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AssyaYa
Журнал
19 сен 20
AssyaYa- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя AssyaYa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1864 ккал
Жир: 80,74г | Белк: 71,16г | Углев: 235,48г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Ячневая Каша, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Мясновъ Ленивые Голубцы, Стандарт Хлеб Дарницкий, Теремок Гороховый Суп Постный.
Ужин:
Славянка Шоколадный Курьёз , Сливочное Масло, Пюре Картофельное с Морковью, Мясновъ Ленивые Голубцы.
Перекус/Другое:
Яшкино Вафли Ореховые, Родные Просторы Родные Просторы, Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AssyaYa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю