joana97brizola- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя joana97brizola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Meu processo não foi rápido. Da primeira foto para a segunda, tem mais de um ano! Eu adotei a low carb como estilo de vida, então não tenho “pressa”. Quem ama a rotina, não fica esperando pelas exceções.

Encontre a dieta prazerosa para VOCÊ! 68kg/54kg.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

640 ккал

Жир: 42,60г | Белк: 55,43г | Углев: 8,72г. Завтрак: Ducoco Óleo de Coco. Обед: Zona Cerealista Semente de Abóbora , Casas Pedro Gergelim Torrado, Pamplona Alcatra Temperada, Cooked Carrots. Ужин: Vila Caipira Queijo Minas Meia Cura, Cream Cheese , Pronto Light Filé de Salmão. Перекус/Другое: Cacau Show Bendito Cacau 85%. подробнее ...

154 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns!!!!!

19 сен 20 написано членом: karinatheo

Tá linda!

19 сен 20 написано членом: leneanjos

que mudança ein❤

19 сен 20 написано членом: Charles.charles

Culotes (eh assim que se escreve? 🤣🤣🤣) sumiram por completo!!! Era linda, ficou super linda! 👏👏👏💪💪💪

19 сен 20 написано членом: Schiavon_Slim

ameiii

19 сен 20 написано членом: Karolainne Reis

Low carb não é pra todo mundo. Procure uma dieta que vc consiga resultados.

19 сен 20 написано членом: joana97brizola

liiinda. Arrasou.

19 сен 20 написано членом: fattima.soares

Quanto vc tem de altura? E quais as estratégias q utilizou além da dieta low carb?

19 сен 20 написано членом: fattima.soares

Parabéns pela evolução! Está incrível!

07 ноя 20 написано членом: joaoagt


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joana97brizola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joana97brizola- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

joana97brizola-Изменение Веса