Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadila Oktalina
Журнал
19 сен 20
Nadila Oktalina- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя Nadila Oktalina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sarapan pagi oatmel + biskuit roma kelapa cepat turunin berat badanku
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1597 ккал
Жир: 50,44г | Белк: 83,79г | Углев: 203,02г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal, Roma Biskuit Kelapa.
Обед:
Telur Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Semangka, Sambal Goreng, Melon, Nasi Putih, Ikan Asin, Dimsum.
Ужин:
Telur Goreng, Roti, Es Teh, Ayam Goreng, Bihun Goreng, Tahu Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng.
подробнее ...
1518 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 8 минуты, Фитнес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadila Oktalina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю