Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naiomy
Журнал
29 ноя 10
Naiomy- Журнал, 29 ноя 10
Параметры Пользователя Naiomy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Been a little bit since i been on... holidays have been busy :)... i'm sure i'm back to my regular weight (around 168)... ok with that.. was supposed to jog this morning.. but couldn't get out of bed!.. will try tonight when i get home if i feel at least a LITTLE better than what i do now.
Not gonna weigh in yet... wanna give myself a chance to get back on the horse...
have a great week fs
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2010:
1258 ккал
Жир: 36,27г | Белк: 168,55г | Углев: 66,85г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Light Honey Wheat Bread, Water.
Обед:
Light Honey Wheat Bread, Fat Free Cottage Cheese, Red Onions, Prime Fillet Chicken Breast - Garlic & Herbs.
Ужин:
Cooked Asparagus (from Fresh), Mashed Potato (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten).
подробнее ...
1814 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Did you cheat on your steakburger? I think a lot of us have had to deal with the repercussions of a one-nighter...;P You have a great week too hon!
29 ноя 10 написано членом:
kstubblefield
You can do it Naiomy! The holidays can be a crazy and busy. Just take it one day at a time and you'll get there. I hope you get to feeling better soon too!
29 ноя 10 написано членом:
Jada Petsch
@kstubble.. oh i had several "affairs" on my steakburger lol... hence probably putting those 5lbs back on lol.. and i'm happy with that.. @ jada.. thanks!.. i'm trying
29 ноя 10 написано членом:
Naiomy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naiomy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю