Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_elzamessias
Журнал
18 сен 20
_elzamessias- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя _elzamessias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço de hoje com 315 kcal 💚
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
966 ккал
Жир: 31,66г | Белк: 91,64г | Углев: 82,55г.
Завтрак:
Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Quaker Aveia em Flocos.
Обед:
Hellmann's Maionese, Brócolis, Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Baroa, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Batata Baroa, Cenouras, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Pão na Chapa.
подробнее ...
75 Сторонников
Поддержка
Комментария
Colorido 😍😋😋
18 сен 20 написано членом:
Vidinha1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_elzamessias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю