Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmunson
Журнал
30 окт 13
kmunson- Журнал, 30 окт 13
Параметры Пользователя kmunson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2013
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2013:
705 ккал
Жир: 27,05г | Белк: 25,84г | Углев: 92,26г.
Завтрак:
Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar.
Обед:
Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Water (Bottled), Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer Beef Summer Sausage.
Ужин:
Water (Bottled), Dole Shredded Lettuce, Farmland Foods Diced Ham, Kraft Macaroni & Cheese Dinner - Original.
Перекус/Другое:
Nestle Butterfinger Bar (8 Pack), Pink Lady Apples.
подробнее ...
3357 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmunson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю