Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
18 сен 20
Pearsall30-34- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
1323 ккал
Жир: 71,39г | Белк: 45,22г | Углев: 126,34г.
Завтрак:
Fresh & Easy Pineapple Chunks, Coffee, Whole Milk, Cheerios.
Обед:
Gerber Cheese Swiss Knight Light Spreadable Cheese, Melba Toast, Mixed Salad Greens, Apples, Olive Oil.
Ужин:
Olive Oil, ShopRite Steam in Bag Cut Leaf Spinach, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Wal-Mart Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
Canada Dry Diet Tonic Water, Utz Extra Dark Specials Pretzels.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю