Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alireza_ashtari2002
Журнал
18 сен 20
alireza_ashtari2002- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя alireza_ashtari2002
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
2263 ккал
Жир: 68,28г | Белк: 78,55г | Углев: 339,80г.
Завтрак:
Vegetable Oil, Egg Omelette , Whole Wheat Bread.
Обед:
Plain Yoghurt (Whole Milk) , Chicken Kebab, White Rice (Long-Grain, Cooked) .
Ужин:
Large Hamburger , Baguette.
Перекус/Другое:
Almonds , Watermelon , Hard Lollies, Nescafe Cappuccino (18g).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alireza_ashtari2002-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю