loliarbolgarcia- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя loliarbolgarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1012 ккал

Жир: 45,94г | Белк: 69,76г | Углев: 81,58г. Завтрак: Zumo de Naranja Natural, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates, Pan Tostado. Обед: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Ужин: Entrepinares Queso Semicurado, Aceitunas Verdes, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Перекус/Другое: Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Panqueques sin Relleno. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Andar - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loliarbolgarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loliarbolgarcia- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

loliarbolgarcia-Изменение Веса