Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wobbeltje!
Журнал
18 сен 20
Wobbeltje!- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя Wobbeltje!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Voorlopig laatste weging want ik weeg altijd 's morgens op het werk (met schoenen en werkkleding aan) en daar ben ik de komende 3,5 week niet aanwezig 😅
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
1291 ккал
Жир: 47,66г | Белк: 90,17г | Углев: 110,70г.
Завтрак:
Hero B'tween Zero Yoghurt.
Обед:
Ekoplaza Havermout, Oké Magere Yoghurt, AH Blauwe Bessen.
Ужин:
Santa Maria Fajita Seasoning Mix, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, Lekker Handig Nasi Groenten, Jumbo Taugé.
Перекус/Другое:
AH Geitenkaas 30+, Fjord Volkoren Rogge Cracker.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Lekker even wat weekjes vrij! 😁 Ga je nog wat doen of niet speciaal?!😘
19 сен 20 написано членом:
Sheilavanwijk
Klussen (wat ik zelf kan en da's niet veel 🤭), opruimen, inpakken en verhuizen. Maar ook wel een beetje chillen en genieten
19 сен 20 написано членом:
Wobbeltje!
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wobbeltje!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю