Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alen Markiz
Журнал
18 сен 20
Alen Markiz- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя Alen Markiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
2403 ккал
Жир: 107,93г | Белк: 126,48г | Углев: 161,13г.
Завтрак:
Шоколадный Кекс, Сыр Голландский, Оливковое Масло, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлібні Технології Мексиканські Тако.
Обед:
Vegetus Сейтан Молочный, Водный Мир Икра Трески, Villa Krim Вино Белое Сухое, Yofi Хумус Классический, Маца, Греческий Салат, Сосиска.
Перекус/Другое:
Truff Royal Protein Bar Lemon And Ginger.
подробнее ...
143 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alen Markiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю