Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
18 сен 20
Н.А .- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
1908 ккал
Жир: 87,80г | Белк: 140,71г | Углев: 141,15г.
Завтрак:
Помидоры, Запеченный или Жареный Сом.
Обед:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%, Магнит Яблоко, Конфеты, Ржаной Хлеб.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Дубки Колбаса , Картофель Отварной, Морковь, Курица Вареная.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю