sladkiyzefirka- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

69,5 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

2988 ккал

Жир: 125,83г | Белк: 130,43г | Углев: 325,91г. Завтрак: Варенье, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Обед: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Domino’s Pizza Пицца Домашняя, Domino’s Pizza Пицца Маргарита, Domino’s Pizza Пицца Пепперони. Перекус/Другое: Шарлиз Пастила, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ваше Здоровье Толокно Овсяное. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса