Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
psixofate
Журнал
17 сен 20
psixofate- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя psixofate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
1976 ккал
Жир: 50,35г | Белк: 129,20г | Углев: 236,82г.
Завтрак:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Яйцо, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Углеводов хлеб.
Ужин:
Углеводов хлеб, Bonduelle Италия Микс, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Пиканта Ризотто с Овощами и Грибами.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
psixofate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю