Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hollyhalsey
Журнал
17 сен 20
hollyhalsey- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя hollyhalsey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
1017 ккал
Жир: 41,67г | Белк: 93,19г | Углев: 73,84г.
Завтрак:
Silk Organic Unsweetened Vanilla Soy Milk, Morningstar Farms Breakfast Sandwich.
Обед:
Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sun Warrior Warrior Blend Raw Vegan Protein Natural, Strawberries, Dole Mango Chunks, WestSoy Organic Unsweetened Soymilk.
Ужин:
Mary's Gone Crackers Black Pepper Crackers, Kroger Red Wine Vinegar, Blue Moose of Boulder Parmesan Asiago Dip, Athenos Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat).
Перекус/Другое:
Gala Apples, Swanson Organic Bone Broth.
подробнее ...
2753 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 1 час, Работа - 4 часа, Уборка - 1 час, Верховая Езда - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hollyhalsey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю