Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jnuko
Журнал
17 сен 20
jnuko- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя jnuko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
694 ккал
Жир: 23,21г | Белк: 35,14г | Углев: 89,70г.
Завтрак:
Best Choice Cottage Cheese - 1% Milkfat, Driscoll's Raspberries, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Tea with Milk and Sugar.
Ужин:
Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Ba-Tampte Half Sour Pickles.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thank you everyone😀
19 сен 20 написано членом:
jnuko
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jnuko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю