any2409- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя any2409 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перекус.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1469 ккал

Жир: 54,00г | Белк: 89,40г | Углев: 151,39г. Завтрак: Зеленый Чай, Rimi Muesli Nutty Crunch , Baltais Saldā Krējuma Jogurts Ar Melnajiem Ķiršiem , Talsu Biezpiens Vajpiena, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Обед: Зеленый Чай, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: Чай, Ekselence Saldējums Meža Ogas Un Vaniļa, Апельсин, Чай. Перекус/Другое: Морковь, Chikalab Chika Biskuit Cappuccino, Чай. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Силовая тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

any2409-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

any2409- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

any2409-Изменение Веса