Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
17 сен 20
DiscursMonger- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
71 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
2109 ккал
Жир: 59,21г | Белк: 108,40г | Углев: 287,50г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Карусель Чиабатта Классическая, Варенье, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Свитлогорье Творог 2%.
Ужин:
Гороховый суп, Сезонные овощи тушеные, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная).
Перекус/Другое:
Еврозлак Сахар Песок, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Naturino Леденец, Азбука Вкуса Рулет с Маком От Шеф-Пекаря, Конти Конфеты Мулатка Загадка, Тёрн, Магнит Слива.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю