nickyalberts123- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя nickyalberts123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

85,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

2335 ккал

Жир: 79,50г | Белк: 124,89г | Углев: 235,53г. Завтрак: My Coffee, Biltong. Обед: Steers Milkshake , Steers Steers Burger Beef, Steers Chips (Small). Ужин: Debonairs Pizza Something Meaty (Large). Перекус/Другое: Cadbury Lunch Bar Man Size, Coca-Cola Coca-Cola, My Coffee, My Coffee. подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nickyalberts123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nickyalberts123- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

nickyalberts123-Изменение Веса