BigAssInn- Журнал, 17 сен 20

СИЛА ВОЛИ КРЕМЕНЬ💪😄

Вы подумаете, что Я отмечаю свою "маленькую победу"?😏 Неееет)) Это едят домочадцы, а Я довольствуюсь гречневым хлебцем с сыром и маслом, кофе и творожком с укропом 😌
Мой завтрак получился на 382к🧀☕

---

1124 ккал

Жир: 65,84г | Белк: 95,35г | Углев: 34,63г.   Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Красная Цена Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Укроп, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Обед: Лента Закуска Восточная, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Изюмом, Красная Цена Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Веселая Коровка Сыр Плавленый "Дружба". подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...