Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Merchi123
Журнал
17 сен 20
Merchi123- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя Merchi123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoy como a las 8 probe el café con 1 cucharadita de aceite de coco y unas gotas de estevía.. Pues el sabor está muy bien, es sabroso, no es desagradable solo que como a la hora me puso a sudar y no quería desayunar luego como a las 10:15 rompí el ayuno pero por obligación sin ganas.. Comento por si a alguien le interesa 😁
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
473 ккал
Жир: 11,47г | Белк: 57,59г | Углев: 32,94г.
Завтрак:
Café, Calabacín, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa).
Обед:
Eroski Salteado Judías Verdes, Berenjena y Zanahoria , Pechuga de Pollo sin Piel.
Перекус/Другое:
Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo , Carrefour Yogur Bifidus Natural 0%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Merchi123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю