Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GurinS
Журнал
17 сен 20
GurinS- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя GurinS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
2720 ккал
Жир: 135,82г | Белк: 170,92г | Углев: 208,79г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Яйцо Куриное, Гост Сосиски , Большая Кружка Молоко 2,5%.
Обед:
Мандарин, Мидии, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Простоквашино Творог 5%, Яблоко Зеленое, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Ужин:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Орехи Кешью, Рапаны, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Тунец, Яблоко Зеленое, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GurinS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю