Sneg_rev- Журнал, 29 окт 13

Параметры Пользователя Sneg_rev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2013

107,2 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2013:

624 ккал

Жир: 8,23г | Белк: 123,49г | Углев: 12,43г. Ужин: Био Баланс Кефир 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Pure Protein Soy Protein. подробнее ...

4103 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Тренажер (Быстрый) - 1 час, Плавание (Медленное) - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 126,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sneg_rev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sneg_rev- Журнал, 29 окт 13

Оставить свой Комментарий

Sneg_rev-Изменение Веса