Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
16 сен 20
Svistoplas- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020
104,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
2065 ккал
Жир: 86,33г | Белк: 110,80г | Углев: 206,76г.
Завтрак:
M&M's Peanut M&M's (20g), Cheddar Cheese , Ketchup , Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Dietz & Watson Apple & Chicken Smoked Chicken Sausage, Swiss Cheese , Dole Fruit Bowls - Diced Peaches, Quaker Steel Cut Oatmeal.
Обед:
White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butter , Swiss Cheese , Hunt's Bold BBQ Sauce, Toasted Whole Wheat Bread, M&M's Peanut M&M's (20g).
Ужин:
M&M's Peanut M&M's (20g), Pork Fried Rice, General Tso (General Gau) Chicken.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю